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Vídeo: Como Fazer Jejum Intermitente Para Emagrecer?


Como praticar o jejum intermitente no dia a dia para queimar gordura e atingir seu peso ideal naturalmente?

Jejum intermitente, chamado erroneamente de “dieta do jejum intermitente” por muita gente, tem ganhado muita atenção na mídia, porém, muito pouca gente realmente entende como praticá-lo corretamente, quais protocolos de jejum intermitente fazer, etc.

Neste vídeo eu mostro como você pode fazer jejum intermitente para um emagrecimento saudável.

Tudo isso faz parte do estilo de vida alimentar da Alimentação Forte!

Siga esta canal para as verdades sobre emagrecimento, semanalmente 🙂

Abraço,
Rodrigo

PROGRAMA CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: http://codigoemagrecerdevez.com.br
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40 Comentários

  1. Beatriz

    Gente me desculpe, mas perder 16, 18kg em um mês não é normal, acredito que o corpo humano não seja capaz de queimar tanta gordura de forma tão rápida. Emagrecer perdendo muita água e massa magra pode te deixar com uma aparência pouco interessante.

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