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Como fazer uma Salada Mediterrânea – Oeste Paulista

Como fazer uma Salada Mediterrânea – Oeste Paulista
Alexandre Frassini – Rango do Alê


As saladas são o acompanhamento perfeito para qualquer refeição! Além de serem frescas e bastante saborosas, são muito saudáveis e, o seu consumo regular, tem efeitos muito benéficos para a saúde.

Neste artigo  ensinamos-lhe como fazer uma salada mediterrânea, baseada nos alimentos típicos da dieta mediterrânica, sendo a combinação perfeita de seus melhores sabores e seus benefícios.

Receita

2 Xicaras de Cream Cheese

Morangos

Tomate verde

Tomate vermelho

Cebola roxa

Azeitona preta

Pepino

Alface

Repolho e cenoura ralados

Rabanete

Limão da Pérsia

Tempero a gosto

Sal a gosto

Modo de Preparo

Tempere o Cream Cheese e esprema o Limão Pérsia e misture bem.

Em um prato grande monte a salada distribuindo cada ingrediente.

Regue a salada com o molho Cream Cheese.

 

Está pronto

Bom apetite

Rango do AlêReceitaSalada Mediterrânea

Artigo Original

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